为积极响应党的二十大号召，大力推动学生阳光体育运动广泛开展，不断丰富广大学生课余体育文化生活，增强学生体质，磨炼学生意志，展示学生的身体素质和精神风貌，传媒技术学院积极响应校团委号召，积极组织、参与本年度大学生阳光体育运动系列活动，提升学生身体素质，促进学生全面发展。传媒技术学院全体学生积极参与其中。

运动达人 自律前行

2月22日至28日，传媒技术学院举办了“运动共赴春日宴，自律前行谱新篇”运动达人打卡活动。传媒技术学院部分学生参与其中。

生命不止，运动不息。此次活动采用以线下开展运动、线上打卡监督相结合的方式进行。为了给活动参与者提供更多的自由选择，活动负责人建立了打卡群，每日发布体育运动作业，科学合理的安排运动时间与运动强度，更有利于学生适应运动节奏并长期坚持下去。学生们在放松、愉悦的氛围中敞开心扉，纷纷表示运动过程中酣畅淋漓的极致体验让他们收获了乐观、快乐和对生活的自信，并且心态也随之发生了转变，由最初的被动进行体育锻炼转为积极主动的自主锻炼。

图1 杜承运同学打卡作业

图2 张春雨同学打卡作业

“绳”彩飞扬 跃动青春

3月16日，聊城大学于西校区南田径场举办了“‘绳’采飞扬，跃动青春”跳长绳比赛，传媒技术学院积极参与其中并获得大赛精神文明奖。

英姿飒爽展风采，青春飞扬正当时。活动开始前，每一位参赛选手都站在相应的位置上蓄势待发，随着裁判一声令下，赛场回荡着绳子落地的声音，选手们聚精会神，随着长绳的摆动跳跃，场外的加油与呐喊激励着每一位选手以最好的状态应对比赛。赛场上跃动的身影青春洋溢，充分展现了传媒学子的青春活力。

图3 长绳比赛现场

图4 荣获精神文明奖

舞动青春 激情飞扬

4月8日，聊城大学于西校区南田径场举办2023年广播体操比赛，传媒技术学院积极响应学校号召，组织学院学生参与其中并获得大赛三等奖。

春光不负少年志，活力飞扬展风采。经过正式比赛前日复一日的不懈训练，同学们对体操比赛充满了信心。伴着熟悉的旋律，同学们身着统一服装，排成整齐方阵，迈着自信矫健的步伐列队登场。院旗在方队的前方随风飘扬，与响亮的口号、整齐的动作、统一的服装相互应和，展现了传媒技术学院的昂扬风采。

图5 广播体操方队

图6 荣获广播体操比赛三等奖

趣享运动 回味无穷

4月2日，聊城大学于西校区南田径场举办“春暖花开，心心向荣”趣味心理运动会活动。春暖花开光正好，欣欣向荣万物生。趣味运动会共分为五个模块，分别是“旱地龙舟”“无敌风火轮”“有轨电车”“一圈到底”“合力建塔”，随着比赛的开展，参赛学生的心理状态慢慢由紧张转变为轻松，更多的是将此次活动作为心理疏解的跳板。比赛结束后中心还特意增加了娱乐节目，在轻松愉快的节目中缓解了运动员们得疲劳，让同学们在身体得到锻炼的同时心情也变得更为愉悦。

图7 趣味游戏

图8 荣获趣味运动会精神文明奖

荧光夜跑 照亮前行

11月11日，传媒技术学院于西校区南田径场至东校区后街国防生训练场参与了第四期“奔跑吧，青春”荧光夜跑活动。

“荧”风奔跑，逐梦青春。本次夜跑路线由西校区南田径场开始到东校区后街国防生训练场结束。活动前期，所有参赛者到达西校区南田径场集合，随着一声开跑令，各学院参与者分批依次开跑。跟随着领跑的步伐，同学们佩戴着荧光手环出发，整个校园被荧光点亮，展现出独属于青年大学生的青春活力。活动过程中，举办者在沿线设置了多种互动小游戏和荧光夜跑小卡片，同学们不仅可以领略到校园晚间的独特景色，也可以通过小游戏为夜跑过程增添趣味。

图9 参赛者跑上彩虹桥

图10 参赛者依次打卡盖章

冬季越野 寒日征途

11月25日，传媒技术学院积极参与聊城大学第十五届“环聊大杯”冬季越野赛。比赛前期，工作人员首先向参赛人员讲解了比赛规则和注意事项，要求同学们以身体为重，量力而行。随着哨声响起，比赛正式开始，参赛成员不惧严寒，以饱满的热情向着目标奔跑，在终点处，工作人员对成员进行了物资补给，并统计了比赛成绩，按照名次为成员颁发相应分数。此次比赛的成功举办，提高了学生们的身心健康水平，充分展示了同学们积极向上的风采风貌，为助推积极向上、健康文明的校园文化氛围做出积极贡献。

图11 部分参赛人员合照

图12 参赛者拿号码牌合照

凝“绳”聚力 拔出精彩

11月18日，传媒技术学院积极参与第九届聊城大学“聚力杯”拔河比赛并获得大赛优胜奖。

比赛开始，参赛队员们双手紧握长绳、扎实马步、身体重心下压，做好随时发力的准备。随着裁判员的哨声响起，参赛队员们个个精神饱满，全力以赴地投入到比赛当中，他们身体后倾、脚抓地面，咬紧牙关、寸步不让，心往一处想，劲往一处使，铆足劲儿向自己队伍一方拉绳，紧张而激烈的气氛遍布整个队员们奋力拼搏的汗水与观众的呐喊声交织在一起，充分诠释了“技”与“力”的较量，“一二一二”嘹亮的口号，也将比赛推向高潮，为比赛添增了一抹亮色，给参赛选手们带来了无限力量。赛场上参赛队员们铆足干劲、汗如雨下的身影充分展现出学生们团结一致、奋力拼搏的精神风貌。

图13 拔河比赛现场

图14 荣获拔河比赛优胜奖

激情澎“排” “扣”向未来

9月，传媒技术学院积极参与2023年聊城大学“校园杯”学生排球赛，并且在比赛过程中，男子排球取得第二名的优异成绩。在赛前训练阶段，参赛运动员积极参与到每次训练中，以最饱满的热情迎接正式比赛的到来。比赛期间，排球健儿们目光坚定，发球、垫球、传球、扣球、拦球，一系列动作行云流水，每一次跳跃、每一次呐喊，无不彰显着青春的热血与拼搏，运动员们也秉持着“友谊第一，比赛第二”的原则，在赛场上相互尊重，相互学习，将体育精神展现得淋漓尽致。

图15 男排队员合照

图16 取得第二名的好成绩

大学生阳光体育运动的有序开展，很好地彰显了同学们顽强拼搏、积极向上的精神风貌，在运动中培养了学生们吃苦耐劳、坚持不懈的精神品质，不仅营造了学院积极向上的运动氛围，而且为国家体育教育事业添砖加瓦。

撰稿：王靖芳 荆煜轩 魏振飞 牛丽云

审核：刘妙祎