为宣传普及心理健康知识，呼吁同学们关注自身心理健康发展，掌握有关调节自我情绪的技巧与方法，了解朋辈心理辅导的基本知识，以助于更好的辅助朋辈心理工作的开展，达到身心和谐发展的目的。11月27日，传媒技术学院朋辈心理辅导员深入寝室，开展了心理辅导宣传活动。

图1 辅导员进行宣讲

本次活动由各位朋辈心理辅导员担任主讲，他们以轻松愉悦的口吻呈递出朋辈心理辅导对于学生自身心理健康的重要性，讲述了心理咨询所包含的基本步骤，消除了同学们往日对心理咨询的顾虑和错误的认知。

图2 辅导员与同学互动

除此之外，朋辈心理辅导员还向同学们讲述了朋辈心理辅导的发展与起源以及心理问题的援助策略，同时运用自身所学，对同学们的疑惑进行分析与解答，消除同学们的疑问，解决同学们的实际需求。此后，朋辈心理辅导员将积极开放自我，健康向上的心理健康理念渗透到周围同学心中。让同学们遇到心理问题及时与心理教师沟通，寻求积极的解决方式，做到防患于未然。寝室辅导活动便在这热烈而融洽的气氛中圆满结束。

图3 同学进行互动

此次活动的开展，不仅使同学们掌握了心理辅导知识，增强了同学们自身应对心理问题的能力，更多的同学意愿到朋辈心理咨询室诉说苦闷、释放压力；还增强了朋辈心理辅导员的工作能力，提高朋辈心理辅导员的警觉意识，更好地促进朋辈心理活动在学院中的开展。

撰稿：焦婧雅

审核：赵勇